体調不良

昨日から体調不良です。

頭痛、吐き気、腰痛、怠さが続きます。
風邪でも妊娠でもないです。

ホルモンバランスによるものです。
周期ごとに何かしら不調やトラブルがありますね。
排卵期はエストロゲンが急激に減少、プロゲステロンが上昇する事のホルモンの急激な変化で身体に負担がかかって体調が崩れるらしいです。

まさにその影響を受けているのだと思います。
今回は気圧のせいもあるのか？薬を飲んでもなかなか偏頭痛が治まりません。

いつもの様に机に座ってタブレットPCでブログを書くことがしんどいので、布団に入ってスマホで打っています。

200円ぐらいでホルモンバランス整えて元気になるドリンクがあればいいのに。

無いので体を休めます。